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薬を使わなわい不眠治療

意外な不眠症治療。足裏シートを貼るとナゼかグッスリ眠れて、目覚めスッキリだ。

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教えてgoo 足裏シートの利用方法

不眠症です。
疲れているとき、寝ないのと、寝酒飲んでも寝るのどちらが疲れ取れますか？
ちなみに睡眠薬は効かないので飲みません。
お酒は飲みます。
今日の疲れは肝臓かもしれませんが。。

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めちゃくちゃ疲れているとき

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